近年腰背痛已成為辦公室一族的通病，整天嚷著腰背痛，吃藥及做物理治療均只能治標不治本；而醫學界已證實Pilates運動對治療脊椎問題有絕對幫助。理工大學康復治療診所亦用此套運動治療腰背痛症及骨骼受傷病人，均受到外界好評。

本課程針對腰背痛、膝關節痛症、S形脊椎、坐骨神經痛人士、長時間坐辦公室而引起腰背痛及腰間纏著人肉水泡上班一族。有效預防骨質疏鬆症，舒緩關節痛，消除肩周炎痛症等。

我們透過 Pilates(普拉提) 鍛鍊，以一對一形式，强化深層肌肉及加強其伸展能力，再配合穴位推拿，從而達到疏通經絡、扶傷止痛的療效，療效立竿見影。